Nos podcasts
![Marie Martinod : « Quand j'ai découvert le ski freestyle, j'avais 8 ans, j'ai été subjuguée. »](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/06/Marie-Martinod12-e1718287041271.jpg)
Marie Martinod : « J’ai toujours été pote avec mon corps. »
Toujours la plus petite de sa classe, mais qu’à cela ne tienne, sa priorité est le half-pipe depuis un certain hiver 1992, quand les Jeux Olympiques ont fait escale dans sa vallée de la Tarentaise. La skieuse Marie Martinod a fait de sa taille une force dans un sport où il est préférable d’avoir un centre de gravité bas. Et c’est ce qu’elle nous raconte à l’occasion de notre partenariat avec le podcast 1m60max.
![Elsa Ravinet : « La taille n’est pas un désavantage, juste une description de soi. »](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/05/Ravinet-YouTube-e1716996189803.jpg)
Elsa Ravinet : « La taille n’est pas un désavantage, juste une description de soi. »
L’escalade, cette reine de la Diff et de la voie (rapide) l’a dans le sang, et elle a fait de son format mini un atout car, oui, elle le prouve, cette discipline peut aussi avoir des avantages pour les petites. Elle nous explique pourquoi dans cet épisode inédit signé du podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire.
![Kids](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/05/pexels-kampus-8813514-scaled-e1716800309249.jpeg)
La parité aux JO fera-t-elle bouger les jeunes filles ?
Cet été, à Paris, les premiers Jeux paritaires de l’histoire vont s’ouvrir. Mais le sport français fait-il pour autant la part belle aux jeunettes ? Le podcast le plus déjanté de la parentalité, Papas Poules, met le sujet sur la table dans ce nouvel opus dont ÀBLOCK! est partie prenante.
![Sandrine Martinet : « On a tous des différences qui peuvent être des forces. »](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/05/Sandra-Martinet4.jpg)
Sandrine Martinet : « On a tous des différences qui peuvent être des forces. »
Sa discipline est pour elle un quasi sanctuaire, loin du jugement et du rejet des autres. Atteinte d’une maladie génétique qui réduit l’acuité visuelle, la championne de judo Sandrine Martinet est une combattante qui sait s’appuyer sur sa petite taille pour faire de grandes choses. Elle nous en parle à l’occasion de notre partenariat avec le podcast 1m60max.
![Anastasia Sanchis : « C’est le sport qui, malgré ma petite taille, m’a permis de m’imposer. »](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/05/baloulumix_1m60maxAnastasia-1-scaled-e1714632610622.jpg)
Anastasia Sanchis : « J’ai développé un rapport spécial à mon corps. »
Elle a eu plusieurs vies de sportive. Championne de natation, aujourd’hui danseuse, Anastasia Sanchis se raconte dans le podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire avec, pour fil rouge, sa (petite) taille ou comment s’affranchir des centimètres pour mieux performer.
![Shirine Boukli : « Je suis petite mais dans le judo, je fais de grandes choses. »](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/04/Shirine-Boukli_Copyright-AFP-e1713366395154.jpeg)
Shirine Boukli : « Je suis petite mais dans le judo, je fais de grandes choses. »
On la surnomme Mini Corps, Shishou ou Shish, ça la fait bien rire. La championne de judo française Shirine Boukli, 25 ans, est une combattante d’1,57m qui envoie du bois ! Elle raconte sa petite taille et ses grandes ambitions dans la première saison du podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire. Et ça, c’est grand !
![Kids](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/01/pexels-mary-taylor-5896813-scaled-e1705998971451.jpeg)
Terrains de jeux : la cours de récré, un labo de société (2e mi-temps)
Deuxième mi-temps de ce podcast consacré à l’égalité filles-garçons à l’école et plus précisément au sein même de la cour de récréation. Comment l’espace se définit-il, comment les filles trouvent leur place, comment cela peut avoir une incidence sur leur comportement d’adulte… La géographe du genre Edith Maruéjouls nous éclaire dans le podcast Papas Poules en partenariat avec ÀBLOCK! Instructif.
![Kids](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/01/pexels-rdne-stock-project-8336956-scaled.jpeg)
Terrains de jeux : la cour de récré nous en apprend de belles sur l’égalité filles-garçons… (1ère mi-temps)
Parentalité, enfants, école, stéréotypes… Pour le lancement de sa version Kids, ÀBLOCK! s’associe au podcast Papas Poules. Cet épisode tout chaud met en lumière la cour de récré, un labo de société pas toujours très fair play.
![Laura Marino](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2023/09/Laura-Marino-e1695379498299.jpg)
Laura Marino : « Le sport m’a construite puis détruite et aujourd’hui, il m’aide à renaître. »
Elle a tout plaqué après un burn-out. Championne du monde et vice-championne d’Europe de plongeon, Laura Marino sait ce que résilience veut dire. Ses années dans le haut-niveau n’ont pas été qu’une partie de plaisir, mais aujourd’hui, c’est par une autre façon de pratiquer sa discipline qu’elle se reconstruit. Elle se raconte au micro du podcast ÀBLOCK!
![Marie-Amélie Le Fur](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2023/08/Marie-Amelie-Le-Fur-e1691401411974.jpg)
Marie Amélie Le Fur : « J’ai envie de rendre un peu de ce qu’on m’a donné. »
Trois médailles d’or olympiques en para-athlétisme et une confiance en la vie aussi belle qu’inspirante. Marie Amélie Le Fur est une femme de défis qui n’a jamais voulu regarder en arrière. Cet accident de scooter qui lui a volé sa jambe lui a aussi donner de la hargne, une hargne constructive. Aujourd’hui, elle préside le Comité paralympique et a les yeux rivés sur les JOP 2024 à Paris.
![MARIE FRANCOISE POTEREAU](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2023/07/MFPotereau.jpg)
Marie-Françoise Potereau : « Pour moi, rien n’a jamais été facile, mais je suis une tenace. »
Elle a son franc-parler et il en faut pour faire bouger les lignes dans le sport féminin. Au micro du Podcast ÀBLOCK!, elle se confie sur son parcours de cycliste de haut niveau et sur ses engagements à travers ses casquettes de vice-présidente de la Fédération Française de Cyclisme et du CNOSF, en charge de Paris 2024 et de la mixité.
![Roxana Maracineanu](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2021/03/MG_4884.jpg)
Roxana Maracineanu : « Quand on est sportive, on a droit à l’échec, mais quand on est ministre, on ne nous pardonne rien. »
Elle voulait être cosmonaute en Roumanie. Elle sera championne de natation et ministre des Sports en France. Au micro du Podcast ÀBLOCK!, Roxana Maracineanu raconte la sportive, la ministre, la femme engagée.
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![Manon Hostens](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2022/10/Manon-HostensOuv.jpg)
Le Best-of ÀBLOCK! de la semaine
Une kayakiste qui vit au fil de l’eau (Manon Hostens sur notre photo), une Question qui tue spécial grand âge, une cycliste sur les routes de la gloire ou encore une judokate statufiée… c’est le meilleur d’ÀBLOCK! cette semaine !
![En voiture, Simone ! ou l’histoire de la folle virée automobile de Simone Louise des Forest](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2021/09/Simone-des-Forest.jpeg)
En voiture, Simone ! Ou l’histoire de la folle virée automobile de Simone Louise des Forest
Elle est à l’origine de l’expression « En voiture, Simone ! » Simone Louise des Forest, de son nom complet Simone Louise de Pinet de Borde des Forest, ne rêvait que d’une chose : piloter ! Elle s’est lancée dans la compétition automobile à une époque où les femmes se faisaient rares sur les circuits. Portrait d’une intrépide qui a vécu à 100 à l’heure.
![Lucie Anastassiou](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2021/07/Lucie-Anastassiou2.jpg)
Lucie Anastassiou, le skeet à fleur de peau
Elle s’apprête à prendre part à ses premiers JO. Lucie Anastassiou tentera de décrocher l’or en skeet aux Jeux Olympiques de Tokyo, entre le 23 juillet et le 8 août, au Japon. Portrait d’une fille qui vise toujours dans le mille.
![](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2020/05/shutterstock_1093690292gimp.jpg)
Le Top 10 des livres sur le sport au féminin pour être ÀBLOCK!
Pour accompagner nos pensées en cette période où le #restezchezvous est de rigueur, voici de la lecture motivante et inspirante, en bouquin ou en BD. Une recommandation culturelle qui fait la part belle aux sportives. De quoi être dans les starting-blocks avant la reprise !
![Sergent-chef Céline H. : « Je suis une acharnée du sport, on peut le dire ! »](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2022/09/COM-FST_SCH-Céline-1ouv.jpg)
Sergent-chef Céline H. : « Je suis une acharnée du sport, on peut le dire ! »
Elle ne vient pas d’une famille de militaires, mais a toujours eu une attirance pour les airs. Aujourd’hui, au sein d’une unité aéroportée, Céline fait partie des 5 % de femmes à avoir intégré les Forces Spéciales. Le sport est, pour elle, à la fois une source d’émotions fortes et le secret d’un mental d’acier. Témoignage d’une femme spéciale.
![Sara Labrousse](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2020/10/FFN_1143gimp.jpg)
Sara Labrousse : « La natation artistique à haut-niveau m’a appris à repousser mes limites… »
Ses rêves ne prennent jamais l’eau. À 32 ans, après avoir participé aux plus grandes compétitions internationales qui la mèneront jusqu’aux Jeux Olympiques, cette championne de natation artistique a quitté les bassins, mais pas l’univers aquatique. Sara Labrousse est désormais docteur en biologie marine. Les souvenirs cependant lui tiennent chaud. Et elle nous raconte avec ferveur comment ces années sous l’eau l’ont aidée à respirer.
![Rose Nathike Lokonyen](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2020/11/CIO-CLAIRE-THOMAS.jpeg)
Rose Nathike Lokonyen, le sport pour refuge
Elle n’est pas une athlète comme les autres. En 2016, Rose Nathike Lokonyen participait aux Jeux Olympiques de Rio de Janeiro au sein de la première équipe de réfugiés de l’Histoire. Depuis, la jeune sud-soudanaise continue de tracer sa route, utilisant le sport pour mettre en lumière le sort de ceux qui, comme elle, ont dû fuir leur pays. Portrait d’une sportive qui (re)vient de loin.
![Charlotte Bilbaut, entre foot et engagement sociétal, le juste milieu (de terrain)](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2022/07/Charlotte-Bilbaut.jpg)
Charlotte Bilbaut, entre foot et engagement sociétal, le juste milieu (de terrain)
On ne compte plus les sélections de Charlotte Bilbaut pour les Bleues. Milieu de terrain expérimentée, elle continue sur sa lancée avec l’Euro 2022. L’occasion pour elle de s’engager sur la pelouse comme dans la vie. Portrait d’une joueuse qui a le cœur sur la main.
![Avant mon sport, je grignote du chocolat pour me booster, c’est bien ou pas ?](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2022/03/shutterstock-chocolat.jpeg)
Avant mon sport, je grignote du chocolat pour me booster, c’est bien ou pas ?
Quand on a des objectifs précis, de prise de masse ou de perte de poids par exemple, il n’y a pas que le sport qui compte. Ce qu’on mange conditionne tout autant notre réussite ! Du coup, le petit carré de chocolat qui motive… Ami ou ennemi ?
![Il était une fois les courses automobiles… féminines/Hélène van Zuylen](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2024/01/Helene-van-Zuylen.jpg)
Il était une fois les courses automobiles… féminines
La voiture… Encore aujourd’hui, un objet très vite associé aux hommes. Et pourtant, les filles sont arrivées en force derrière les volants ! Et ce grâce à des pionnières qui ont su éviter tous les obstacles sur des routes bien sinueuses… Retour sur cette histoire écrite au rythme des moteurs.
![FISE](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2020/07/home_fise_sd_photos_www_fise_2019_zoom_fise-20190606010048-1068-scaled.jpg)
Le FISE s’offre un campus
Le Festival international des sports extrêmes (FISE) s’apprête à varier les plaisirs. L’organisateur d’événements sportifs va s’associer à Keyce Business School pour proposer un nouveau campus dédié aux métiers du sport et plus particulièrement aux sports émergents. La FISE Academy by Keyce ouvrira ses portes à la rentrée.
![J'veux améliorer mon cardio, je fais comment ? La question qui tue](https://ablock.fr/wp-content/uploads/2022/10/Cardioouv2-e1666967925133.jpeg)
J’veux améliorer mon cardio, je fais comment ?
« Faire monter le cardio », chez toi, ça prend 3 minutes ? Au moindre effort ton cœur s’emballe, tu suffoques ? Pas de panique ! Le cardio, c’est comme tout, ça se travaille ! Reprend ton souffle le temps qu’ÀBLOCK! te dise quel sport pratiquer pour l’améliorer.