Publié le 01 août 2025 à 12h56
À 30 ans, Katarzyna Niewiadoma alias « Kasia » incarne un équilibre rare : la force de l’endurance et l’intuition du geste décisif. Vainqueure du Tour de France Femmes 2024 — son premier grand Tour — elle revient en 2025 en tant que tenante du titre, déterminée à décrocher THE exploit : remporter deux Tours consécutifs. Pendant le Tour 2024, Katarzyna Niewiadoma a dû faire face à toutes les tempêtes. Dans la montée du Col du Glandon, elle perd plus d’une minute et semble hors course. Mais tout bascule à l’Alpe d’Huez : une attaque agressive de Demi Vollering plus tard, un coup tactique, une résistance mentale, et Kasia rafle le maillot jaune pour seulement quatre secondes d’avance sur sa rivale – la plus courte marge jamais vue dans une finale de Tour, homme ou femme : « Ça restera gravé pour toujours, mais je n’ai pas encore accompli ce que je veux », confie-t-elle à Cycling Weekly dans la foulée. Bref, une victoire forgée dans l’intensité, mais apparemment pas encore à la hauteur de ses ambitions.
©A.S.O./Thomas Maheux
Originaire de Petite-Pologne, la jeune Kasia s’initie au cyclisme à l’adolescence via le club WLKS Krakus de Cracovie. Elle s’impose rapidement dans les catégories juniors et espoirs : championne de Pologne sur route et contre-la-montre en 2013, puis constante au sein des courses UCI Youth. Katarzyna Niewiadoma rejoint son premier contrat pro en 2013, faisant ses armes aux côtés de l’équipe Rabobank/Liv dès 2014. Entre 2015 et 2019, Kasia multiplie les podiums et victoires marquantes : victoire à l’Amstel Gold Race (2019),succès à La Flèche Wallonne Femmes (2024), plusieurs podiums dans les classiques ardennaises et les courses par étapes (Euskal Bira 2015, Women’s Tour 2017, Giro Donne). Katarzyna Niewiadoma démontre ainsi une polyvalence rare, alliant punch, endurance et tactique de course. Après deux podiums consécutifs (3ᵉ en 2022 et 2023), elle s’approche de son Graal en 2024 en décrochant le titre sur le Tour de France Femmes. Une victoire qui résonne comme une libération, celle d’une coureuse habituée aux places d’honneur, toujours restée fidèle à son style et son ambition, mais sans fracas.
©A.S.O./Billy Ceusters
Ce qui frappe chez Kasia, c’est sa constance et sa régularité qu’elle construit sans stars autour d’elle, parfois seule face à la meute, mais toujours lucide et stratège. Elle est devenue la titulaire du maillot jaune le plus régulier parmi les coureuses encore en activité, avec quatre jours en jaune à son actif en 2024, comme Demi Vollering. Un leadership silencieux, une combattante dans les montagnes… et dans l’ombre. Katarzyna Niewiadoma est la quintessence du cyclisme féminin moderne : discrète mais déterminée, régulière mais ambitieuse, humble mais battante. À chaque coup de pédale, elle rappelle que l’excellence vient autant du mental que du talent. Et si 2025 se présente comme une nouvelle occasion, elle est prête à écrire un nouveau chapitre dans son histoire… avec encore plus de maîtrise, plus de confiance, et toujours cette lumière polonaise dans les cols de l’Alpe. « Let my legs talk », dit-elle, prête à laisser son corps faire le discours compétitif.
Son parcours, solide, est inspirant. Katarzyna Niewiadoma n’est pas une étoile née : elle a gagné sa place à force de combats — dans les classiques, au Giro, sur les monts. Chaque victoire, chaque podium, construit son récit : celui d’une coureuse pragmatique, loin des effets de manche. Elle est devenue symbole pour toutes celles qui se battent sans lumière immédiate, mais avec un objectif clair : durer, oser, gagner. Kasia Niewiadoma est plus qu’une championne, elle est l’icône de la persévérance, l’incarnation d’une ambition collective rendue possible par la volonté individuelle. Elle a transformé quatre fines secondes en histoire du sport féminin en 2024 sur le Tour. Et en 2025, on la sent prête à écrire la suite… en maillot jaune.
©A.S.O./Billy Ceusters
D'autres épisodes de "Cyclisme, dans la roue des sportives"
Tous nos portraits
Vous aimerez aussi…
On les adore ces séances où on pète la forme, où tous les exercices nous semblent easy, où on se dépasse en mode “même pas mal“. Forcément, ça donne envie de recommencer. Vite, trop vite. Et c’est là que la récupération joue son rôle. Pas convaincu ? Lis plutôt la réponse de notre coach, Nathalie Servais !
Elle vient de remporter le Trophée Sabre 2021, épreuve de reprise de la compétition organisée par la Fédération française d’escrime. La Quimpéroise Cécilia Berder, Championne du monde 2018, qualifiée pour les JO de Tokyo, s’est soumise au Questionnaire de Proust version ÀBLOCK! Et ça donne ça…
Elles sont championnes de VTT, de BMX, de rugby ou de hockey sur gazon (Maddie Hinch, notre photo) ; elles sont adeptes de foot américain ou de yoga, toutes ont eu la faveur de nos colonnes cette semaine. Championnes du monde ou du quotidien, elles nous bluffent. Des rencontres, enquêtes ou témoignages à (re)découvrir pour être ÀBLOCK!
Depuis le 11 mai, notre coach Claire Pola, s’en donne à coeur joie. Vélo, course, renfo au milieu des paysages magnifiques de la Haute-Vienne, la voilà de nouveau libre comme l’air ! Elle nous raconte ses premières émotions de sportive déconfinée.
Pour une sportive, mieux vaut surveiller les courbes de ses hanches que de ses performances. Dès
Championne du monde de judo, Championne olympique et aujourd’hui entraîneuse de l’équipe de France. C’est simple, Lucie Décosse est l’une des meilleures judokates au monde. Même si elle a raccroché le kimono. La preuve en 5 dates.
Elle est gardienne de la paix, mais aussi une des grandes spécialistes du tir à la carabine. Mélanie Couzy, championne française déjà multi-titrée, rêve d’une médaille olympique. Et elle a les armes pour y arriver !
Les températures baissent et notre appétit, lui, grimpe ! Du coup, pour compenser, est-ce qu’on augmenterait pas notre rythme d’entraînement ? Sors de sous ton plaid et lis plutôt ça !
Trois ans qu’elle attend ce moment. Après une période post-olympique délicate à gérer au retour du Japon, Marie Oteiza est repartie en campagne avec en tête, l’envie de briller à Paris. La Landaise de 30 ans, ancienne numéro 1 mondiale de pentathlon, pourrait ainsi rejoindre sa compatriote Élodie Clouvel dans les annales, seule Française jusqu’alors à être montée sur un podium olympique, en 2016. Rencontre avec une sportive multi-cartes.
Le 16 avril, le Stade de France ouvre ses portes pour une Spartan Race qui va frapper fort. Pas de coups de pied à la Léonidas au programme, mais plutôt des obstacles et épreuves mythiques pour se dépasser en individuel ou en équipe.
Une Hercule au féminin ! Après une carrière de haut niveau dans l’aviron, Emilie Mouchet, 23 ans, range les rames pour sortir les barres. Avec la Force Athlétique, elle teste ses limites et fait gonfler sa confiance en elle. Championne de France de sa catégorie et maintenant championne du monde junior, records à la clé, cette powerlifteuse de choc ouvre la voie aux femmes dans ce sport méconnu en France.
Les fans de basket comprendront ce terme, d’autres amateurs de sports collectifs aussi, mais les autres… Car même avec une traduction assez simple à obtenir, ce terme n’est pas clair. C’est quoi, à votre avis ? Les sportifs et sportives, les coachs, ont leur langage, selon les disciplines qui, elles aussi, sont régies par des codes. Place à notre petit lexique pratique, le dico « Coach Vocab ».
Abonnez-vous à la newsletter
