#ablockensemble

Depuis 2011, un ex-gendarme et son équipe d'experts apprennent aux femmes à réagir et résister dans le cadre d'un danger. Leur association, Ladies System Defense, propose des formations de self-défense dans lesquelles la pédagogie et le soutien psychologique ont toute leur place. Nous avons demandé à Aton, ex-membre du GIGN, de nous servir de guide au sein de l'un de ces stages.
It’s time ! La 34e édition du Rallye Aïcha des Gazelles s’est élancé ce vendredi 11 avril pour deux semaines d'aventures dont neuf jours de compet’ dans le Sahara Marocain. Plus de 380 participantes de...
Ce samedi 15 mars, la 7e édition de la Sine Qua Non Run débutera à 18 heures. La soirée appartiendra aux participantes et participants, qui seront tous là pour piétiner les violences sexistes et sexuelles...
Pour la vingt-sixième fois, le 15 février, la Course de la Saint Valentin prendra possession du Parc des Buttes-Chaumont. Cet événement, organisé par l'association Front Runners de Paris, sera une fête du sport et de...
Un an pour se préparer à gravir la plus haute montagne d'Afrique. C'est le défi que s'est lancée Sophie Moreau, entourée de ses coéquipiers « Passeurs d'espoir », pour mieux contrer le cancer du sein...
Quand, dans l'ensemble, le monde sportif s'efforce à promouvoir la mixité, le e-sport lui, se lance tout juste dans la partie. Reste la question : l'e-sport est-il vraiment...du sport ? Oui, si l'on en croit...
L'édition 2024 du Festival Femmes en Montagne est arrivée à son terme le 17 novembre. Après quatre jours de fête au rythme de la montagne et de ses passionnées. Bilan de cette fête cinématographique on...
La 5e édition du Festival Femmes en Montagne s'est ouverte à Annecy. Jusqu'au 17 novembre, elle proposera une immersion à haute altitude dans le monde du court et long métrage avec la montagne pour décor....
Ce dimanche 20 octobre, la première édition de l'AéroRun a lieu au cœur de l'aéroport historique du Bourget. L'ONG Aviation Sans Frontières ouvre ses pistes aux runners, l'occasion de faire un footing pour la bonne...
Comme tous les ans, Octobre Rose est de retour ! Pendant un mois, la lutte contre le cancer du sein est sur le devant de la scène...sportive. Un max d'événements solidaires vont se dérouler dans...
Ce vendredi 27 septembre, la deuxième édition du Festival Les Evadées sera lancée pour 3 jours d'ateliers et de conférences sur le bien-être physique et mental dans la forêt de Compiègne. Le tout sous la...
On va encore atteindre des sommets ! La billetterie pour l'édition 2024 du Festival Femmes en Montagne est ouverte. Ce week-end d'exception aura lieu du 14 au 17 novembre à Annecy et ÀBLOCK! est, une...
Associé à la Grande Cause Nationale 2024 qui veut encourager l’activité physique de toutes et tous, la Matmut poursuit ses actions pour mettre les Français en mouvement. Son programme « Le Sport TRÈS Collectif »...

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Sports de combat, bien plus qu’un exutoire

Sur ring ou sur tatamis, on les confond souvent. Pourtant, entre la boxe anglaise, le judo, l’escrime en passant par la lutte ou le krav maga, il en existe de très différents. Et si certains les disent violents, ils peuvent aussi et surtout apporter des bénéfices inattendus. Décryptage.

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Anouk Garnier : « En grimpant la Tour Eiffel à la corde, je ne serai plus seulement “unstoppable“ mais monumental. »

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Une yogi qui souffle enfin (Adeline sur notre photo), des expertes du sport féminin qui ne trichent pas, des skateuses boliviennes qui roulent pour la tradition, un nouvel Instant Philo et une Question qui tue, mais aussi le lancement de notre rubrique vidéo, c’est le meilleur d’ÀBLOCK! cette semaine. Faites-vous plaisir !

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Pendant trois jours, du 24 au 26 juin prochain, le gratin du milieu équestre sera présent à Paris, face à la tour Eiffel. La 8e édition du Longines Global Champions Tour-Longines Paris Eiffel Jumping, compétition de haut niveau, est très attendue.

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