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Rugby : "Qui veut une tresse ?"Le dessous des pelouses (Épisode 3)

Nous, c'est Alexandra, Delphine et Marion. On est des joueuses de rugby. Suivez-nous pendant une saison en Fédérale 1, la 3e division du championnat de France. Prenons le bus ensemble, suivez-nous dans la victoire et la défaite, chantez nos chansons avec nous, enivrez-vous à nos côtés en 3e mi-temps. Vous venez ?

Publié le 03 février 2020 à 13h43, mis à jour le 06 mars 2022 à 18h12

L’avant-match pour chacune des joueuses, c’est une série d’habitudes, de rituels, voire de superstitions… La première d’entre elles : les cheveux. Comment se coiffer, quoi faire de ces cheveux à canaliser lors d’un match de rugby très disputé ?

Là, le vestiaire se transforme en salon de coiffure…mais on n’est pas du genre à couper les cheveux en quatre ! Chacune a son astuce : une tresse, une queue de cheval bien serrée…

D’autres ont des préoccupations moins capillaires, du domaine du rituel : de l’art de boucler son sac de sport jusqu’au bisou au copain avant de démarrer le jeu ou… à la culotte porte-bonheur de match !

Écoutez-nous, on vous dit tout !

Le dessous des pelouses, Podcast, Rugby

Anaïs Quemener : « Ce n’est pas parce qu’on est des petites personnes qu’on n’a pas des grandes personnalités ! »

Son enfance, sa carrière de runneuse, son métier d’aide-soignante, sa grossesse, Anaïs Quemener aborde le tout sous l’angle de la (petite) taille, elle qui dépasse de peu le 1,50m, dans ce nouvel épisode du podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire. Une fois de plus, notre championne ambassadrice nous ensorcelle !

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Mévéna Altiparmak : « Je suis petite, mais je suis une pile électrique ! »

Mévéna Altiparmak-Pingliez : « Je suis petite, mais je suis une pile électrique ! »

Elle affiche un double parcours sportif. Mévèna Altiparmak-Pingliez, ex-championne de badminton est, depuis un an, officiellement championne d’Hyrox en double mixte avec son compagnon. Petit gabarit mais explosive, elle est la nouvelle invitée du podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire.

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Valérie Domain : « Quand tu bouges ton corps, tu bouges ta vie. ÀBLOCK! est né de ce constat. »

La fondatrice d’ÀBLOCK!, journaliste de métier et auteure d’une dizaine d’ouvrages, se livre dans ce podcast « Les Flamboyantes », signé Sabine Rainard qui met en lumière les entrepreneuses. Valérie Domain y explique comment le sport a bouleversé sa vie et comment, de là, est né ce média qui a pour ambition de mettre les femmes en mouvement.

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Rizlen Zouak : « Une combattante peut tomber, elle saura toujours se relever. »

On la surnomme « La lionne de l’Atlas ». Après une carrière internationale dans le judo où elle devient la première femme marocaine à participer aux Jeux Olympiques en 2012, elle est, aujourdhui, à 38 ans, une des stars du MMA. Une reconversion réussie pour Rizlen Zouak qui s’enferme dans une cage pour mieux respirer. Elle se raconte dans ce 4e épisode de « Combattantes » signé Safia Caré, un podcast totalement ÀBLOCK!

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Delphine Mancini : « Pour pouvoir tout donner à la boxe, il faut se connaître par cœur. »

Enfant, elle dessinait au pied du ring. Championne de France et d’Europe en boxe anglaise professionnelle, quinze ans en équipe de France, Delphine Mancini vient d’une famille de boxeurs, autant dire que ce sport coule dans ses veines. Elle se raconte dans ce 3e épisode de « Combattantes » signé Safia Caré, un podcast totalement ÀBLOCK!

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Alexandra Tekenah : « Le MMA, c’est être libre dans un endroit clos. »

Elle est coach sportive et championne de MMA. Alexandra Tekenah, 30 ans, surnommée « l’animal », aime en découdre et elle nous dit pourquoi dans le deuxième épisode du podcast « Combattantes » signé Safia Caré. Une série sur les femmes dans les sports de combat à suivre sur ÀBLOCK!

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Salima : « Si, à mon âge, je veux traverser la Manche à la nage, ce n’est pas pour l’exploit. »

À 67 ans, cette ancienne championne des bassins s’apprête à devenir la deuxième femme la plus âgée au monde (et la première française) à avoir traversé la Manche. Dès que le temps le permet, Salima Bouayad Agha s’élancera, depuis Douvres en Angleterre, pour un défi qui la verra relier les côtes françaises à la nage. Parce que vieillir, ce n’est pas abandonner ses rêves.

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« Basket, une équipe de France en configuration WNBA. »

Valérie Domain : « Une équipe de France en configuration WNBA. »

Gabby Williams, Dominique Malonga et Marine Johannès avaient snobé l’Euro de basket 2025 pour rester en WNBA. Les Bleues avaient fini 4e, sans médaille pour la première fois depuis 2007. Elles reviennent pour le Mondial. Le maillot bleu n’est plus une évidence, c’est un choix. Et il faut s’y habituer.

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Quiz : l’ultra-trail, t’es incollable ?

Distances vertigineuses, pionnières qui repoussent les limites, science qui rattrape enfin le terrain… Plonge dans l’univers de l’ultra-trail à travers 10 questions ludiques et instructives. Prêt à tenir la distance ?

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Valérie Domain : « Diane Parry : six fois la déception, une fois la libération. »

Le 29 août, à Monterrey, Diane Parry a décroché le tout premier titre WTA de sa carrière, à 23 ans, en battant la Belge Elise Mertens. Un trophée qui n’a l’air de rien sur le papier, mais qui efface six demi-finales perdues d’affilée sur le circuit principal. À quelques heures de son premier match à l’US Open, difficile de rêver meilleur tempo.

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Solange Balay : « Le para surf m’offre la liberté que je n’ai plus avec mon corps. »

Solaire, ultra dynamique, difficile de suivre Solange Balay ! Cette Bretonne d’origine réunionnaise n’a jamais rien lâché : un an après un accident qui l’a rendue paraplégique en 2023, elle devient championne de France de para surf puis championne d’Europe dans la foulée. À 30 ans, elle prend la vague comme elle prend la vie, abattant les barrières à la force de sa détermination et de sa joie de vivre. Un exemple de résilience, une fille ÀBLOCK!

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Vinci Mixed Cup 2026, quand les filles font basculer une finale, les garçons applaudissent

Le Benfica Lisbonne a remporté la 10e édition de la VINCI Mixed Cup, ce tournoi U15/U16 mixte organisé par le Paris FC, en s’imposant face à la Real Sociedad en finale. Une édition anniversaire qui confirme surtout une tendance de fond : le rôle des filles devient chaque année plus déterminant dans cette compétition unique en son genre.

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