Nos podcasts

Rugby : "Qui veut une tresse ?"Le dessous des pelouses (Épisode 3)

Nous, c'est Alexandra, Delphine et Marion. On est des joueuses de rugby. Suivez-nous pendant une saison en Fédérale 1, la 3e division du championnat de France. Prenons le bus ensemble, suivez-nous dans la victoire et la défaite, chantez nos chansons avec nous, enivrez-vous à nos côtés en 3e mi-temps. Vous venez ?

Publié le 03 février 2020 à 13h43, mis à jour le 06 mars 2022 à 18h12

L’avant-match pour chacune des joueuses, c’est une série d’habitudes, de rituels, voire de superstitions… La première d’entre elles : les cheveux. Comment se coiffer, quoi faire de ces cheveux à canaliser lors d’un match de rugby très disputé ?

Là, le vestiaire se transforme en salon de coiffure…mais on n’est pas du genre à couper les cheveux en quatre ! Chacune a son astuce : une tresse, une queue de cheval bien serrée…

D’autres ont des préoccupations moins capillaires, du domaine du rituel : de l’art de boucler son sac de sport jusqu’au bisou au copain avant de démarrer le jeu ou… à la culotte porte-bonheur de match !

Écoutez-nous, on vous dit tout !

Le dessous des pelouses, Podcast, Rugby

Anaïs Quemener : « Ce n’est pas parce qu’on est des petites personnes qu’on n’a pas des grandes personnalités ! »

Son enfance, sa carrière de runneuse, son métier d’aide-soignante, sa grossesse, Anaïs Quemener aborde le tout sous l’angle de la (petite) taille, elle qui dépasse de peu le 1,50m, dans ce nouvel épisode du podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire. Une fois de plus, notre championne ambassadrice nous ensorcelle !

Écoutez »

Mévéna Altiparmak : « Je suis petite, mais je suis une pile électrique ! »

Mévéna Altiparmak-Pingliez : « Je suis petite, mais je suis une pile électrique ! »

Elle affiche un double parcours sportif. Mévèna Altiparmak-Pingliez, ex-championne de badminton est, depuis un an, officiellement championne d’Hyrox en double mixte avec son compagnon. Petit gabarit mais explosive, elle est la nouvelle invitée du podcast 1m60max dont ÀBLOCK! est partenaire.

Écoutez »

Valérie Domain : « Quand tu bouges ton corps, tu bouges ta vie. ÀBLOCK! est né de ce constat. »

La fondatrice d’ÀBLOCK!, journaliste de métier et auteure d’une dizaine d’ouvrages, se livre dans ce podcast « Les Flamboyantes », signé Sabine Rainard qui met en lumière les entrepreneuses. Valérie Domain y explique comment le sport a bouleversé sa vie et comment, de là, est né ce média qui a pour ambition de mettre les femmes en mouvement.

Écoutez »

Rizlen Zouak : « Une combattante peut tomber, elle saura toujours se relever. »

On la surnomme « La lionne de l’Atlas ». Après une carrière internationale dans le judo où elle devient la première femme marocaine à participer aux Jeux Olympiques en 2012, elle est, aujourdhui, à 38 ans, une des stars du MMA. Une reconversion réussie pour Rizlen Zouak qui s’enferme dans une cage pour mieux respirer. Elle se raconte dans ce 4e épisode de « Combattantes » signé Safia Caré, un podcast totalement ÀBLOCK!

Écoutez »

Delphine Mancini : « Pour pouvoir tout donner à la boxe, il faut se connaître par cœur. »

Enfant, elle dessinait au pied du ring. Championne de France et d’Europe en boxe anglaise professionnelle, quinze ans en équipe de France, Delphine Mancini vient d’une famille de boxeurs, autant dire que ce sport coule dans ses veines. Elle se raconte dans ce 3e épisode de « Combattantes » signé Safia Caré, un podcast totalement ÀBLOCK!

Écoutez »

Alexandra Tekenah : « Le MMA, c’est être libre dans un endroit clos. »

Elle est coach sportive et championne de MMA. Alexandra Tekenah, 30 ans, surnommée « l’animal », aime en découdre et elle nous dit pourquoi dans le deuxième épisode du podcast « Combattantes » signé Safia Caré. Une série sur les femmes dans les sports de combat à suivre sur ÀBLOCK!

Écoutez »

Pauline : « Depuis que j’ai découvert ma maladie, je vis comme une sportive de haut niveau. »

Diagnostiquée d’une maladie génétique neurodégénérative à l’adolescence, Pauline Sauvignet n’a jamais flanché. Son remède ? Le rugby fauteuil… et son équipe féminine ! Une force de la nature qui démontre que tout est possible à qui n’abandonne pas.

Lire plus »

Coraline Foveau : « Malgré mon accident, je ne renoncerai pas à ma passion pour le windsurf. »

Elle, c’est Coco, Coraline Foveau, grande liane blonde aux yeux bleus, championne de windsurf au mental d’acier. À 25 ans, elle a bravé les plus belles vagues de la planète mais aussi les tempêtes. Une chute en plein saut en 2023 et la souffrance qui la cloue au sol. Avant qu’on ne lui découvre une commotion cérébrale. Aujourd’hui, elle se remet lentement et veut sensibiliser sur le sujet. Et quel meilleur exemple que de retourner à l’eau et… à la compétition !

Lire plus »

Blandine L’Hirondel : Elle ne court pas, elle vole.

Elle a dompté l’île intense. En remportant la Diagonale des Fous 2025, Blandine L’Hirondel boucle une boucle personnelle et sportive sur les sentiers qui l’ont révélée. Médecin et double championne du monde de trail, elle est aussi époustouflante dans ses baskets que discrète dans la vie. Entre dépassement de soi, engagement et passion, retour sur le parcours d’une femme qui court avec le cœur.

Lire plus »

Léonie Périault, le métronome du triathlon

Léonie Périault, la boulimique du triathlon français

Elle ne lâche rien. Jamais. Après une année olympique délicate, Léonie Périault a su retrouver sa régularité et prouver ainsi qu’elle avait un mental d’acier. La pensionnaire d’Issy Triathlon, 5e au ranking, est aujourd’hui en mesure de jouer une place parmi les premières au classement mondial.

Lire plus »

Clara : « Le sport dans ma vie, c’est à la fois une question d’équilibre et de challenge. »

Des étoiles plein les yeux quand elle parle de ses dernières escapades sportives, Clara est un concentré d’énergie et de passion. Son goût de l’aventure et du dépassement la mène vers les plus hauts sommets et les plus belles routes, du ski de rando au vélo en passant par la course à pied. Le sport pour se sentir vivante !

Lire plus »

Il était une fois le tir sportif… féminin

S’il existe un univers dans lequel certains hommes aiment se prétendre seuls maîtres à bord, c’est bien celui des armes. Pourtant, le tir sportif a, comme toutes les autres disciplines, son lot de championnes. Mais quelles sont ces femmes qui ont tiré les premières ?

Lire plus »

Nos podcasts

Rugby : "Qui veut une tresse ?"Le dessous des pelouses (Épisode 3)

Top 5 des articles les plus lus

Anaïs Quemener : « Ce n’est pas parce qu’on est des petites personnes qu’on n’a pas des grandes personnalités ! »

Mévéna Altiparmak-Pingliez : « Je suis petite, mais je suis une pile électrique ! »

Valérie Domain : « Quand tu bouges ton corps, tu bouges ta vie. ÀBLOCK! est né de ce constat. »

Rizlen Zouak : « Une combattante peut tomber, elle saura toujours se relever. »

Delphine Mancini : « Pour pouvoir tout donner à la boxe, il faut se connaître par cœur. »

Alexandra Tekenah : « Le MMA, c’est être libre dans un endroit clos. »

Pauline : « Depuis que j’ai découvert ma maladie, je vis comme une sportive de haut niveau. »

Coraline Foveau : « Malgré mon accident, je ne renoncerai pas à ma passion pour le windsurf. »

Blandine L’Hirondel : Elle ne court pas, elle vole.

Léonie Périault, la boulimique du triathlon français

Clara : « Le sport dans ma vie, c’est à la fois une question d’équilibre et de challenge. »

Il était une fois le tir sportif… féminin

CGU

PLAN DU SITE

Recherche

Soyez ÀBLOCK!