Publié le 17 janvier 2022 à 17h04, mis à jour le 25 juin 2024 à 10h14
Une collection dédiée au sport « qui fait bouger les lignes »🏋️♀️
Vous êtes prêt.e.s ? La collection ÀBLOCK! avec les éditions Leduc veut inspirer les femmes (et les hommes !), les inciter à pratiquer un sport pour mieux s’imposer dans tous les domaines de leur vie.
Qui ouvre le bal ? « En harmonie avec son corps grâce à Julie Pujols-Benoit », coach diplômée d’État en fitness et musculation, formée en Pilates, sort ce 18 Janvier. 💃
Elle est notre marraine, celle qui lance la collection de livres ÀBLOCK! avec les éditions Leduc.
Julie Pujols-Benoit, fitness girl jusqu’au bout des haltères, coach de pilates et de musculation, est la première à témoigner, à se livrer sans fard et sans filtre dans « En harmonie avec son corps », un ouvrage inspirant et différent où elle nous invite à une belle introspection, mais aussi à entrer dans son univers toujours en mouvement grâce à une méthode pour se sentir bien, pour bouger et se sculpter, en 21 jours.
De son parcours à sa routine sportive, de ses anecdotes de vie à ses exercices phares, Julie Pujols-Benoit prouve qu’elle est une sportive qui fait bouger les lignes.
Entrez dans les coulisses du shooting du livre de Julie Pujols-Benoit, là où tout a (presque) commencé.
À suivre, en mars, le livre inspirant d’Octavie Escure, créatrice du Fit’Ballet, et celui de… chut ! 🤫
Bientôt, on vous en dit plus. Stay tuned !
Récits de vie, routines sportives, cahiers inspirants, photos inédites, tips et recettes…tout pour être ÀBLOCK!
Allez, zou, on se plonge dans ces premiers bouquins pour mieux se bouger ! 💪
Toutes nos actus Culture Sport
Vous aimerez aussi regarder…
Vous aimerez aussi…
Du 21 août au 6 septembre, la Turquie, la République tchèque, l’Azerbaïdjan et la Suède accueillent la nouvelle édition du Championnat d’Europe de volley féminin. Les Bleues, portées par une décennie de progrès, ont déjà validé leur billet pour les huitièmes de finale. Trois victoires 3-0 en trois matchs, sans perdre le moindre set. Dans leurs chaussons, les filles !
Il y a des histoires qui n’appartiennent à aucun pays. Formée en France, devenue championne olympique sous les couleurs de l’Algérie en 2024, Kaylia Nemour est la tête d’affiche des Jeux Méditerranéens de Tarente qui se déroulent jusqu’au 3 septembre en Italie. Histoire d’une gymnaste qui a transformé une rupture douloureuse en revanche éclatante.
Ce lundi 24 août à 12h, les inscriptions ont ouvert pour la Volvic Volcanic Experience 2027, qui posera ses trails au cœur de la Chaîne des Puys les 6, 7 et 8 mai prochain. Face à l’engouement grandissant, l’organisation change les règles du jeu.
Il y a des passions qui se transmettent comme un secret de famille. Celle d’Éloïse Vanryssel, elle la tient de sa mère, qui lui a mis une épée entre les mains lorsqu’elle n’avait que 5 ans. Vingt ans plus tard, l’escrimeuse toulousaine s’apprête à porter le drapeau français à Tarente pour les Jeux Méditerranéens. Entre deux poèmes et un cours d’ingénierie agroalimentaire.
Un hasard. Fin 2022, une joueuse de tennis sans grand palmarès découvre le padel lors d’une initiation. Trois ans plus tard, elle grimpe de la 700e à la 155e place mondiale et décroche sa première sélection en équipe de France. Elle s’appelle Steffi Merah et entre les deux, il y a eu un deuil, et une obstination qui ne l’a jamais quittée.
Pour la première fois depuis la création des Jeux Méditerranéens en 1951, le padel entre au programme officiel, avec des médailles en jeu. Chez les Françaises, la sélection a surpris : une inconnue des sélections nationales, préférée à des joueuses installées. Signe d’un sport encore jeune, où la hiérarchie reste à écrire.
Abonnez-vous à la newsletter
