Publié le 17 janvier 2022 à 17h04, mis à jour le 25 juin 2024 à 10h14
Une collection dédiée au sport « qui fait bouger les lignes »🏋️♀️
Vous êtes prêt.e.s ? La collection ÀBLOCK! avec les éditions Leduc veut inspirer les femmes (et les hommes !), les inciter à pratiquer un sport pour mieux s’imposer dans tous les domaines de leur vie.
Qui ouvre le bal ? « En harmonie avec son corps grâce à Julie Pujols-Benoit », coach diplômée d’État en fitness et musculation, formée en Pilates, sort ce 18 Janvier. 💃
Elle est notre marraine, celle qui lance la collection de livres ÀBLOCK! avec les éditions Leduc.
Julie Pujols-Benoit, fitness girl jusqu’au bout des haltères, coach de pilates et de musculation, est la première à témoigner, à se livrer sans fard et sans filtre dans « En harmonie avec son corps », un ouvrage inspirant et différent où elle nous invite à une belle introspection, mais aussi à entrer dans son univers toujours en mouvement grâce à une méthode pour se sentir bien, pour bouger et se sculpter, en 21 jours.
De son parcours à sa routine sportive, de ses anecdotes de vie à ses exercices phares, Julie Pujols-Benoit prouve qu’elle est une sportive qui fait bouger les lignes.
Entrez dans les coulisses du shooting du livre de Julie Pujols-Benoit, là où tout a (presque) commencé.
À suivre, en mars, le livre inspirant d’Octavie Escure, créatrice du Fit’Ballet, et celui de… chut ! 🤫
Bientôt, on vous en dit plus. Stay tuned !
Récits de vie, routines sportives, cahiers inspirants, photos inédites, tips et recettes…tout pour être ÀBLOCK!
Allez, zou, on se plonge dans ces premiers bouquins pour mieux se bouger ! 💪
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Un hasard. Fin 2022, une joueuse de tennis sans grand palmarès découvre le padel lors d’une initiation. Trois ans plus tard, elle grimpe de la 700e à la 155e place mondiale et décroche sa première sélection en équipe de France. Entre les deux, il y a eu un deuil, et une obstination qui ne l’a jamais quittée.
Pour la première fois depuis la création des Jeux Méditerranéens en 1951, le padel entre au programme officiel, avec des médailles en jeu. Chez les Françaises, la sélection a surpris : une inconnue des sélections nationales, préférée à des joueuses installées. Signe d’un sport encore jeune, où la hiérarchie reste à écrire.
Elle avait 4 ans, peut-être 5, quand elle a commencé à taper dans un ballon avec les garçons du quartier. Personne, à l’époque, n’aurait parié sur une CAN, encore moins sur une victoire. À l’heure où elle fête le sacre de son pays, le Cameroun, et alors qu’elle vient d’être élue meilleure gardienne de la CAN féminine 2026, retour sur le parcours de Michaely Bihina, celle qui savait déjà, enfant, ce qu’elle voulait devenir.
À 22 ans, elle est la benjamine de l’équipe de France féminine de flag football, mais pas la dernière pour motiver les troupes. Au poste de défenseure ou de receveuse, Aliyah Elong, toujours ÀBLOCK!, a ce petit truc en plus qui la rend imprévisible sur le terrain. Ex-joueuse de tennis de haute volée et mannequin à ses heures, la jeune recrue mise tout sur le flag et les JO 2028.
Du 13 au 16 août, Düsseldorf accueille les Championnats du monde de flag football. Quatrièmes de l’Euro 2025, les Françaises visent les quarts de finale face à un groupe C parmi les plus relevés du tableau : la Grande-Bretagne, l’Autriche et la Chine. Douze joueuses portent l’ambition tricolore, à deux ans d’un rendez-vous encore plus grand : les Jeux Olympiques de Los Angeles 2028.
Du 21 août au 3 septembre, la 20e édition des Jeux Méditerranéens réunit plus de 5 000 athlètes de 26 pays dans les Pouilles, en Italie. Côté français, 330 sportifs s’apprêtent à en découdre — et parmi eux, 152 femmes, presque la moitié de la délégation.
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