Publié le 17 janvier 2022 à 17h04, mis à jour le 25 juin 2024 à 10h14
Une collection dédiée au sport « qui fait bouger les lignes »🏋️♀️
Vous êtes prêt.e.s ? La collection ÀBLOCK! avec les éditions Leduc veut inspirer les femmes (et les hommes !), les inciter à pratiquer un sport pour mieux s’imposer dans tous les domaines de leur vie.
Qui ouvre le bal ? « En harmonie avec son corps grâce à Julie Pujols-Benoit », coach diplômée d’État en fitness et musculation, formée en Pilates, sort ce 18 Janvier. 💃
Elle est notre marraine, celle qui lance la collection de livres ÀBLOCK! avec les éditions Leduc.
Julie Pujols-Benoit, fitness girl jusqu’au bout des haltères, coach de pilates et de musculation, est la première à témoigner, à se livrer sans fard et sans filtre dans « En harmonie avec son corps », un ouvrage inspirant et différent où elle nous invite à une belle introspection, mais aussi à entrer dans son univers toujours en mouvement grâce à une méthode pour se sentir bien, pour bouger et se sculpter, en 21 jours.
De son parcours à sa routine sportive, de ses anecdotes de vie à ses exercices phares, Julie Pujols-Benoit prouve qu’elle est une sportive qui fait bouger les lignes.
Entrez dans les coulisses du shooting du livre de Julie Pujols-Benoit, là où tout a (presque) commencé.
À suivre, en mars, le livre inspirant d’Octavie Escure, créatrice du Fit’Ballet, et celui de… chut ! 🤫
Bientôt, on vous en dit plus. Stay tuned !
Récits de vie, routines sportives, cahiers inspirants, photos inédites, tips et recettes…tout pour être ÀBLOCK!
Allez, zou, on se plonge dans ces premiers bouquins pour mieux se bouger ! 💪
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Une étude de l’INJEP publiée en avril 2026 le confirme : entre 14 et 18 ans, un jeune sur quatre abandonne le sport. Et les filles décrochent bien plus que les garçons. Pas par paresse. Pas par flemme. Parce que le sport, tel qu’il est pensé, ne leur ressemble pas.
Elle s’est longtemps rêvée danseuse. Jusqu’à la blessure. Et puis il y a eu l’aventure Miss France, et une victoire à Pékin Express. Pour ses 23 ans, Marion Navarro avait envie d’une nouvelle aventure qui lui permettrait de repousser encore un peu plus ses limites. La Team Running Intersport lui en a apporté une sur un plateau : le Marathon de Paris qui s’élancera ce 12 avril et que la néo-runneuse envisage de boucler en 5 heures.
Il y a dix ans, elle arrêtait de courir. Il y a à peine un an, elle rechaussait les baskets. Résultat des courses : à 40 ans, elle s’attaque à son premier Marathon de Paris. Le rêve de Violaine au bout du chemin ? Collecter des fonds pour offrir à des enfants défavorisés l’accès à l’éducation. Ou quand le dépassement de soi a pour but le bonheur des autres.
Force tranquille et coureuse heureuse, Brigitte, la soixantaine, va courir son quatorzième Marathon de Paris le 12 avril prochain. Une constance qui démontre aux femmes de tout âge qu’il suffit d’« être cap » pour tenter l’aventure du marathon.
Elle a commencé par enfiler le maillot irlandais. Elle a fini avec le sifflet d’une Coupe du monde masculine dans la poche. Entre les deux : une décennie à briser des portes que personne n’avait songé à ouvrir. Joy Neville n’a pas demandé la permission.
L’été dernier, elle avait des kilomètres plein la tête. Puis le diagnostic. Le cancer, les chimios, le monde qui vacille. Mais Lou, 22 ans, a continué de courir. Objectif : passer la ligne d’arrivée du Schneider Electric Marathon de Paris, le 12 avril prochain. Comme une victoire sur la maladie.
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